半年未怀孕,建议先进行基础检查,包括夫妻双方的精液常规、女方激素六项、子宫超声及输卵管通畅度评估,必要时进行免疫相关检测。

1.男方检查:重点评估精液质量,需禁欲3~7天,检查精子浓度、活力、形态及液化情况,异常可能导致受精障碍。
2.女方基础检查:月经第2~4天查性激素六项,评估卵巢功能;月经干净3~7天做子宫超声,排查肌瘤、内膜息肉等;必要时行输卵管造影或通液术,判断输卵管通畅性。
3.特殊情况检查:若女方年龄≥35岁,或存在既往流产史、盆腔炎等病史,建议增加抗苗勒氏管激素(AMH)检测、甲状腺功能及免疫抗体筛查,排除隐匿性因素。
4.生活方式调整:双方需保持规律作息,避免烟酒及过度压力,均衡饮食,适当补充叶酸,女方可提前3个月开始服用含叶酸的复合维生素,男方注意避免高温环境及紧身裤,减少精子质量影响因素。
5.温馨提示:若检查结果正常,建议在排卵期(月经周期第10~17天)合理安排同房,可通过排卵试纸或超声监测卵泡发育,提高受孕几率。若持续1年未孕,需及时转诊生殖专科进一步评估。



