肝虚火旺可选用杞菊地黄丸（滋阴养肝、清泻虚火）、知柏地黄丸（滋阴降火，适用于阴虚火旺明显者）、当归龙荟丸（清泻肝胆实火，需在医生指导下使用）等中成药。
一、肝肾阴虚型
表现为眼干、头晕、腰膝酸软，可选用杞菊地黄丸，其成分含枸杞、菊花等，能滋养肝肾之阴，缓解虚火上炎症状，尤其适合长期用眼过度、熬夜人群。
二、阴虚火旺型
伴随口干舌燥、潮热盗汗，推荐知柏地黄丸，在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏，增强滋阴降火功效，对更年期女性或长期压力大导致的虚火症状有改善作用。
三、肝火上炎型
以口苦、烦躁、头痛为主，可考虑当归龙荟丸，但此药药性偏猛，需严格遵医嘱使用，孕妇及脾胃虚寒者禁用，儿童慎用。
四、特殊人群注意事项
儿童肝肾功能尚未发育完全，应避免自行用药；孕妇、哺乳期女性需咨询医生；慢性病患者（如高血压、糖尿病）用药前需评估肝肾功能，建议在专业医师指导下选择药物。
五、非药物干预建议
日常可多食用菊花、决明子泡茶，或梨、银耳等滋阴食物，避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，减少熬夜，适当运动如八段锦、太极拳，有助于调节肝阴，缓解虚火症状。
