射精后最早可在性生活后7~10天通过血液检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）确认怀孕，尿液检测通常需在月经推迟后1周左右进行，月经规律者一般建议在月经推迟3~5天检测，过早检测可能因hCG浓度不足出现假阴性结果。
血液检测（hCG）
性生活后7~10天可通过血液检测hCG确认怀孕，该方法灵敏度高，能在受精卵着床后（约受精后6~8天）快速检测到hCG，适用于希望尽早确认的人群。
尿液检测（早孕试纸）
月经规律者建议在月经推迟3~5天检测，月经不规律者可在最后一次性生活后2周检测。尿液检测需使用晨尿，因晨尿中hCG浓度较高，检测结果更准确，若结果为阳性，建议后续到医疗机构进一步确认。
月经周期规律者
月经周期28~30天的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右，此时同房受孕概率高，若月经推迟超过1周，怀孕可能性较大，可结合症状（如乳房胀痛、恶心等）和检测结果综合判断。
特殊人群注意事项
月经不规律、多囊卵巢综合征等人群，建议在性生活后10天进行血液检测，或根据医生建议选择合适检测时间。高龄女性（≥35岁）建议尽早检测，以避免错过最佳干预时机。检测结果异常（如弱阳性）时，需及时就医复查。
