儿童夜咳嗽常见于呼吸道感染、过敏或环境刺激。多数由病毒感染引起，持续1~2周，夜间迷走神经兴奋、痰液引流不畅或鼻塞后倒流刺激咽喉是主因。
一、呼吸道感染
病毒或支原体感染引发的支气管炎、肺炎等，夜间炎症分泌物积聚刺激气道。低龄儿童（尤其2岁以下）免疫系统未完善，易反复感染，建议及时就医排查病原体。
二、过敏性因素
尘螨、花粉等过敏原诱发的过敏性咳嗽，夜间症状更明显。患儿常伴打喷嚏、流涕，既往有湿疹或哮喘史者风险更高。需保持卧室清洁，使用防螨床品，避免接触已知过敏原。
三、环境与生活习惯
空气干燥、温差大或室内烟雾（二手烟）刺激咽喉。睡前进食过饱导致胃酸反流刺激气管。建议夜间保持室内湿度50%~60%，睡前1小时避免进食，避免让儿童接触油烟。
四、胃食管反流
3岁以上儿童常见，夜间平躺时胃酸反流刺激咽喉。肥胖、睡前饮食不当或胃食管功能未成熟易诱发。可尝试抬高上半身15°~30°，减少高脂、酸性食物摄入。
温馨提示：若咳嗽持续超过2周、伴高热、呼吸急促或精神萎靡，需立即就医。优先采用非药物干预，如多喝温水、拍背排痰，2岁以下儿童避免自行用药，需在医生指导下使用止咳祛痰药物。
