骨刺治疗以缓解疼痛和改善功能为主，常用非药物干预（如物理治疗、生活方式调整），必要时辅以非甾体抗炎药（NSAIDs）等。
一、保守治疗（适用于多数患者）
以非药物干预为核心，包括：①物理治疗（热疗、超声波、牵引等），需在专业指导下进行；②生活方式调整（避免久坐久站、控制体重、选择合适鞋具）；③运动康复（增强肌肉力量、改善关节活动度）。
二、药物治疗（用于疼痛明显时）
可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症，注意胃肠道不适风险。不建议长期依赖药物，尤其老年人或有胃肠道病史者需谨慎。
三、特殊人群注意事项
儿童：骨刺罕见，若出现需排查病因（如代谢性疾病），优先保守治疗，避免药物滥用。
老年人：需兼顾关节退变和药物副作用，优先选择物理治疗，必要时在医生指导下用药。
孕妇：以非药物干预为主，避免使用NSAIDs（妊娠晚期禁用）。
四、手术治疗（保守无效时）
适用于严重疼痛或活动受限者，常见术式有关节镜清理术、骨刺切除术等，术后需配合康复训练。
五、预防与长期管理
控制体重、避免关节过度负重、坚持适度运动（如游泳、太极），可降低骨刺复发风险。定期复查，监测关节健康状况。
