高血压危险度分级依据血压水平（120~129/80~84mmHg为正常高值，130~139/85~89mmHg为1级，≥140/90mmHg为2级）、危险因素（如吸烟、肥胖、糖尿病等）、靶器官损害（如左心室肥厚、蛋白尿等）及临床并发症（如心梗、脑卒中）分为低危、中危、高危、很高危四级。
低危人群：血压1级且无危险因素，需优先生活方式干预（低盐饮食、规律运动、限酒控糖），定期监测血压。
中危人群：血压1级伴1~2个危险因素，或血压2级无其他危险因素，建议3个月内控制血压达标（<140/90mmHg），必要时药物干预。
高危人群：血压1~2级伴≥3个危险因素或靶器官损害，需立即启动降压治疗，将血压控制在<130/80mmHg，加强危险因素管理。
很高危人群：血压≥2级伴临床并发症或糖尿病，需2~4周内使血压达标，优先选择保护靶器官药物，严格管理基础疾病。
特殊人群提示：老年患者注意避免体位性低血压，糖尿病患者需更严格控压（<130/80mmHg），孕妇高血压需警惕子痫前期风险，定期产检监测。
