判断脑震荡可通过：受伤后立即出现意识障碍（通常数秒至数分钟）、逆行性遗忘（记不起受伤前后事）、头痛、头晕、恶心呕吐等症状，且症状在数小时至数天内逐渐缓解。若症状持续超过24小时或加重，需警惕。
1.典型症状型：受伤后短暂意识不清（<5分钟），清醒后有头痛、头晕、乏力，对受伤过程记忆模糊。儿童可能表现为哭闹不止、嗜睡或烦躁，婴幼儿可能拒乳、呕吐。
2.轻微症状型：意识未丧失，但出现短暂认知障碍（如说话混乱）、平衡失调（走路不稳）、畏光畏声，症状持续数小时至1天。老年人因基础疾病可能症状隐匿，需观察是否有新出现的肢体无力。
3.高危因素型：儿童（尤其<5岁）和老年人更易出现症状加重，孕妇需警惕颅内压变化，既往有脑外伤史者恢复较慢。若有癫痫史或服用抗凝药物，需额外关注出血风险。
4.排除型：若受伤后立即清醒且无上述症状，通常无需过度担忧，但仍需观察24小时。若出现持续呕吐、抽搐、单侧肢体麻木，需紧急就医。
恢复建议：受伤后24小时内卧床休息，避免强光和噪音刺激，减少脑力和体力活动。若症状超过3天未缓解或出现剧烈头痛、意识模糊，应及时就医检查。
