动脉硬化主要由血管内皮损伤引发脂质沉积、炎症反应及平滑肌细胞增殖共同作用，随年龄增长（通常40岁后风险上升）、高血压、高血脂、糖尿病等因素加重，吸烟、肥胖、缺乏运动等生活方式也起关键作用。
年龄因素影响
40岁后动脉壁弹性逐渐下降，脂质代谢能力减弱，尤其男性50岁后雌激素保护作用消失，风险较女性显著升高。
高血压的推动作用
持续高压冲击血管内皮，引发内皮细胞损伤，促进低密度脂蛋白沉积，同时激活凝血系统，加速动脉粥样硬化进程。
血脂异常的核心作用
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高是关键，其氧化后形成泡沫细胞，堵塞血管腔；甘油三酯升高伴随小而密LDL增加，风险更高。
糖尿病的双重影响
高血糖损伤血管内皮，同时通过非酶糖基化反应生成晚期糖基化终产物，刺激血管壁炎症，加速斑块形成。
生活方式干预要点
肥胖者减重5%-10%可显著改善血脂；戒烟后血管炎症3-5个月内下降；规律运动（每周≥150分钟中等强度）提升血管弹性。
特殊人群提示
孕妇需控制体重避免妊娠高血压，儿童应从小培养健康饮食（如减少油炸食品摄入），老年患者需在医生指导下综合管理多种慢性病。
