八个月宝宝发烧38度时，优先采用物理降温（如减少衣物、温水擦拭额头/颈部/腋下），同时密切观察精神状态。若持续超过24小时或伴随精神萎靡、拒食、抽搐等症状，需及时就医。
一、物理降温为主
保持室内温度24~26℃，穿宽松透气衣物，避免捂汗。用32~34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次擦拭时间不超过10分钟，重点降温部位为颈部两侧及腋窝，通过水分蒸发带走热量。
二、补充水分与观察
少量多次喂母乳或配方奶，每日饮水量约100~150ml（根据尿量调整），防止脱水。每1~2小时测量体温并记录，若体温升至38.5℃以上或持续上升，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚（需确认适用年龄），避免自行使用布洛芬。
三、特殊情况处理
若宝宝出现持续哭闹、眼神呆滞、呼吸急促（＞50次/分钟）、呕吐腹泻加重等症状，需立即前往医疗机构。接种疫苗后24~48小时内的低烧（＜38.5℃），通常无需干预，注意休息即可。
四、避免不当操作
禁用酒精擦身（可能导致体温骤降或酒精中毒），不建议使用退热贴（其降温效果有限，且可能引发皮肤过敏）。若宝宝因发热烦躁不安，可通过轻柔安抚、包裹襁褓等方式增加安全感。
