头部撞后起硬包，需根据受伤后时间、包块性质及伴随症状判断处理方式。若24小时内，可冷敷减少肿胀；超过48小时，热敷促进吸收。若包块持续增大、疼痛加剧或伴随头痛、呕吐等，需及时就医。
皮下血肿（普通撞击）：多因局部血管破裂出血，触之硬且范围局限。受伤后24小时内冰袋冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时），减少出血；48小时后热敷（温度不超过40℃）促进血液循环，加速血肿吸收。婴幼儿皮肤薄，需格外注意冷敷力度避免冻伤。
帽状腱膜下血肿（较剧烈撞击）：出血范围更广，包块柔软且边界不清。需密切观察包块大小变化，若短期内增大，需及时至医疗机构由专业人员评估，必要时穿刺引流降低颅内压风险。孕妇因凝血功能变化，血肿吸收可能更慢，需更谨慎处理。
骨膜下血肿（颅骨表面损伤）：伴随颅骨骨膜下出血，包块硬且基底固定。若受伤时伴随颅骨骨折风险，需通过影像学检查排除颅骨损伤。儿童颅骨较薄，撞击后需优先排除凹陷性骨折，避免延误治疗。
异常情况需就医：若包块超过2周未消退，或伴随发热、局部皮肤发红破溃、肢体活动异常，可能提示感染或其他并发症，应尽快前往医疗机构就诊。老年人因骨质疏松，轻微撞击也可能引发颅骨骨折，需重视影像学检查。
