身上被虫咬后出现红疙瘩，通常是局部皮肤对昆虫唾液或毒液的过敏反应，多数情况下1~2周可自行缓解，若瘙痒明显或症状加重需及时处理。
一、普通蚊虫叮咬
此类叮咬通常表现为孤立的红色丘疹，中央可见针尖大小瘀点，伴轻度瘙痒。可立即用肥皂水或清水清洗叮咬部位，避免搔抓；若瘙痒明显，可外用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素软膏缓解症状。儿童应避免使用刺激性强的药物，建议优先选择炉甘石洗剂。
二、蜜蜂/黄蜂蜇伤
蜇伤处会迅速出现红肿、疼痛，严重时可能出现水疱或全身过敏反应。需立即拔除毒刺（勿挤压），用肥皂水清洗；若症状轻微，可冷敷；若出现全身皮疹、呼吸困难等，需立即就医。对蜂毒过敏者需随身携带急救药物。
三、恙虫叮咬
典型表现为黑色焦痂，周围红肿，常伴发热、淋巴结肿大。需避免搔抓，可用碘伏消毒；若出现发热或症状持续，应尽快到医疗机构就诊，可能需使用抗生素治疗。恙虫多在草丛中活动，户外需注意防护。
四、特殊人群注意事项
孕妇、婴幼儿及过敏体质者被虫咬后，症状可能更明显。孕妇应避免使用口服抗组胺药，优先局部冷敷；婴幼儿需用温和的止痒剂，避免药物进入眼睛或口腔；过敏体质者若出现全身反应，应尽快就医，避免延误治疗。
五、预防措施
日常注意保持居住环境清洁，户外活动穿长袖衣物、使用驱蚊剂；回家后及时洗澡换衣，检查皮肤是否有叮咬痕迹。避免前往草丛、树林等蚊虫密集区域，减少叮咬风险。
