男性肾虚常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力及性功能减退，部分患者伴有尿频、夜尿增多或畏寒肢冷等表现。
一、肾阳虚症状
以寒象为主，表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡，男性可能出现阳痿、早泄或滑精，夜尿频繁且清长，面色苍白或黧黑，舌淡苔白滑。
二、肾阴虚症状
以热象为主，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，男性可见遗精、早泄或阳强易举，五心烦热、潮热盗汗，口干咽燥，舌红少苔。
三、肾精不足症状
以生长发育与生殖功能减退为特征，青少年可能出现身材矮小、骨骼发育迟缓、智力低下；成人表现为早衰、须发早白、牙齿松动，男子精少不育或精子活力下降。
四、肾气不固症状
以固摄功能减弱为核心，表现为尿频、尿急、尿失禁或夜尿多，男子滑精、早泄，气短乏力，易感冒，舌淡苔白，脉弱。
特殊人群注意事项：老年人因肾功能自然衰退，肾虚症状可能更明显，需避免过度劳累；青壮年若长期熬夜、压力大或频繁手淫，易诱发肾阴虚或肾气不固，建议调整生活方式。儿童需排除先天发育问题，不建议自行用药，及时就医明确诊断。
