怀孕六个月（孕22~24周）的关键检查包括：系统超声筛查（大排畸）、糖耐量试验（OGTT）、血常规、尿常规、血压监测以及常规产检。
一、系统超声筛查
孕22~24周需完成系统超声检查，可全面评估胎儿结构发育，排查心脏、神经系统、肢体等畸形风险，建议提前预约并保持膀胱适度充盈。
二、糖耐量试验
孕24~28周进行口服葡萄糖耐量试验，筛查妊娠期糖尿病。试验前需空腹8~14小时，分三次检测血糖值，异常者需进一步诊断并调整饮食或治疗方案。
三、常规基础检查
包括血常规（监测贫血）、尿常规（筛查蛋白尿）、血压测量（预防妊娠期高血压），同时需记录体重变化，通过宫高腹围评估胎儿生长情况。
四、特殊人群注意事项
高龄孕妇（≥35岁）需增加无创DNA或羊水穿刺检查；有高血压、糖尿病史者应加强血压、血糖监测，必要时在医生指导下调整产检频率。
五、日常保健建议
保持均衡饮食，每日摄入足量蛋白质、钙及铁元素；适度进行低强度运动，如散步、孕妇瑜伽；避免久坐久站，睡眠时建议左侧卧位，减轻子宫对血管的压迫。
