维生素D的参考范围因检测方法和临床场景而异，血清25-羟维生素D水平通常分为不足（<20ng/mL）、缺乏（<12ng/mL）和充足（≥30ng/mL）。
1.普通成人参考范围：血清25-羟维生素D水平，充足标准为≥30ng/mL，不足为20-29ng/mL，缺乏为<20ng/mL。老年人因皮肤合成减少、饮食摄入不足，需更密切监测。
2.儿童参考范围：与成人标准一致，即≥30ng/mL为充足，20-29ng/mL为不足，<20ng/mL为缺乏。婴幼儿生长发育快，需确保充足摄入以支持骨骼发育。
3.孕妇/哺乳期女性参考范围：建议维持在≥30ng/mL，孕期缺乏可能增加妊娠并发症风险，哺乳期需持续补充以满足婴儿需求。
4.特殊疾病患者参考范围：慢性肾病、肝病或吸收不良综合征患者，血清25-羟维生素D水平可能更低，需在医生指导下调整补充方案，避免高钙血症等副作用。
所有人群均应优先通过日照（每日10-15分钟暴露面部和手臂）、富含脂肪的鱼类、强化食品获取维生素D，必要时在医生指导下使用补充剂。
