眼睛周围一圈皮肤发黑（黑眼圈）成因多样，常见于血管型、色素型、结构型及混合型，成因与遗传、睡眠、紫外线、年龄、生活习惯及疾病相关，需针对性干预。
一、血管型黑眼圈
眼周皮肤薄透，皮下血管血色透过形成青黑色，熬夜、情绪波动、疲劳等导致眼周血液循环不畅时更明显，多见于年轻人，晨起明显，随休息可缓解。
二、色素型黑眼圈
眼周皮肤色素沉着，长期日晒、揉眼、眼周炎症（如过敏性睑皮炎）或化妆品刺激均可引发，表现为棕色或灰色，需防晒及避免刺激。
三、结构型黑眼圈
眼周结构问题（如泪沟、眼袋）导致阴影，随年龄增长皮肤松弛、脂肪膨出或泪沟凹陷加重，视觉上形成阴影，需改善结构问题。
四、混合型黑眼圈
多种因素叠加，常见于中老年人或长期熬夜人群，需综合干预。
特殊人群建议：婴幼儿若因哭泣或睡眠不足，需保证充足睡眠并轻柔清洁；孕妇因激素变化易出现，避免揉眼，注意防晒；慢性病患者（如肝病、肾病）需排查原发病。
干预原则：优先非药物干预，如规律作息、冷敷/热敷、防晒、保湿、轻柔按摩；持续不改善或伴随眼部不适时，建议皮肤科或眼科就诊。
