受风症状多表现为突然起病的头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状，部分患者可能伴低热、全身乏力，症状通常在数小时至1-2天内出现。
风寒型症状特点
以寒邪侵袭为主，常见流清涕、恶寒重（怕冷明显）、无汗、头痛身痛、舌苔薄白，多见于气温骤降或淋雨等情况后。
风热型症状特点
热邪侵袭表现为流黄涕、发热明显、微恶风、咽痛、口干、舌尖红苔薄黄，常因高温环境或上火后受凉诱发。
风湿型症状特点
湿邪与风邪结合，可见关节酸痛、肢体沉重、头重如裹、胸闷腹胀，阴雨天气症状易加重，常见于潮湿环境暴露后。
特殊人群注意事项
婴幼儿或老年人症状可能不典型，需警惕高热不退或精神萎靡；孕妇需避免自行用药，建议及时就医；有慢性呼吸道疾病者易诱发原有症状加重，应注意保暖并观察症状变化。
非药物干预建议
1.风寒证：生姜红糖茶饮用，注意保暖，可热水泡脚促进血液循环。
2.风热证：饮用淡盐水或菊花茶，保持室内空气流通。
3.风湿证：适度活动关节，避免久坐潮湿环境，可热敷缓解不适。
症状持续超过3天或加重（如高热、剧烈咳嗽、呼吸困难）应及时就医，避免延误病情。
