血糖高需结合血糖水平、病因及个体情况综合干预。若空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时≥11.1mmol/L，需启动药物治疗，常用药物包括二甲双胍、SGLT-2抑制剂、GLP-1受体激动剂等。
饮食干预：控制总热量，每日碳水化合物占比45%~60%，优先选择全谷物、杂豆等低升糖指数食物，增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜等，减少精制糖及高油食物。
运动管理：每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，每次30分钟以上，可配合每周2~3次抗阻训练，如哑铃、弹力带，有助于改善胰岛素敏感性。
药物治疗：2型糖尿病患者若无禁忌，二甲双胍为一线用药；合并心血管疾病或心衰者，可考虑SGLT-2抑制剂；肥胖或胰岛素抵抗明显者，GLP-1受体激动剂可作为联合用药选择。
特殊人群注意：老年患者需避免低血糖风险，用药需个体化调整；妊娠期高血糖需严格控制血糖，优先通过饮食和运动干预，必要时使用胰岛素；儿童青少年需在医生指导下规范治疗，避免使用可能影响生长发育的药物。
监测与随访：定期监测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白每3个月检测1次，每年进行并发症筛查，如眼底检查、肾功能评估等，及时调整治疗方案。
