引起焦虑症的原因包括遗传因素，有家族焦虑史者风险增加；神经生化因素，如神经递质失衡；心理因素，长期压力或创伤经历；生理因素，如甲状腺功能异常或慢性疾病；环境因素，如长期不良生活事件或社会支持不足。
遗传与家族因素：家族中有焦虑症或其他精神疾病史者，患病风险显著升高。遗传因素通过多基因累积效应影响神经调节系统，使个体对环境刺激更敏感。
神经生化机制：血清素、去甲肾上腺素等神经递质功能紊乱可能引发焦虑症状。例如，血清素水平降低可能导致情绪调节异常，增加焦虑倾向。
心理与社会压力：长期工作压力、人际关系冲突或重大生活变故（如失业、丧亲）可触发焦虑反应。慢性心理应激会持续激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，导致皮质醇水平升高，诱发焦虑症状。
生理疾病与药物影响：甲状腺功能亢进、心血管疾病等躯体疾病可能伴随焦虑症状。某些药物（如激素类药物）或物质滥用（如咖啡因过量）也可能引发类似反应。
特殊人群注意事项：儿童青少年需关注学业压力与社交环境；女性在经期、孕期或更年期激素波动时更易焦虑；老年人因躯体疾病和社会角色变化，焦虑风险较高。建议优先采用心理治疗和生活方式调整，必要时在专业医生指导下使用药物干预。
