经常发脾气暴躁易怒，可能与内分泌失调、精神心理因素或慢性疾病相关，需先明确病因。若症状持续2周以上且影响生活，可在医生指导下使用抗焦虑抑郁药（如舍曲林、文拉法辛）或情绪稳定剂（如丙戊酸钠），但优先通过运动、冥想等非药物方式调节。
内分泌失调相关：甲状腺功能亢进（甲亢）会引发情绪波动，需通过甲状腺功能检查确诊，治疗以抗甲状腺药物（如甲巯咪唑）为主，同时配合β受体阻滞剂控制心率。
精神心理因素：焦虑症或抑郁症患者常伴随易怒，可选用5-羟色胺再摄取抑制剂（如帕罗西汀）或5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（如度洛西汀），青少年需谨慎使用。
慢性疾病影响：高血压、糖尿病患者因躯体不适易情绪失控，需优先控制原发病，必要时短期使用苯二氮?类药物（如阿普唑仑）缓解焦虑，但需避免长期依赖。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需严格遵医嘱，优先选择对胎儿影响小的药物；老年患者应避免使用可能引发认知障碍的药物，建议从低剂量非典型抗精神病药（如喹硫平）开始尝试。
非药物干预：规律作息、减少咖啡因摄入、适当补充镁元素（如深绿色蔬菜、坚果）可辅助改善情绪，青少年建议通过有氧运动（如跑步、游泳）调节，避免长期熬夜。
