刚刚自测出怀孕，建议在月经推迟1周后（即预计下次月经来潮时）或自测阳性后3-7天内到医院进行首次检查。首次检查可确认妊娠状态、排查宫外孕及评估基础健康状况，后续检查需根据医生建议分阶段进行。
首次检查（确认妊娠阶段）
月经规律者：月经推迟1周后（如周期28天，约孕40天左右）到医院进行血HCG检测和超声检查，确认宫内妊娠及胚胎发育情况。
月经不规律者：自测阳性后3-7天内就诊，通过血HCG和超声明确妊娠状态，排除宫外孕风险。
特殊人群注意事项
有高血压、糖尿病等基础疾病者：提前告知医生病史，首次检查需增加血压、血糖等基础指标监测，确保孕期安全。
高龄孕妇（≥35岁）或有流产史者：建议首次检查提前至孕4-6周，重点排查胚胎发育及孕酮水平，必要时进行早期唐筛或无创DNA检测。
后续检查计划
早孕期（孕11-13周+6天）：完成NT超声检查，评估胎儿颈项透明层厚度，结合血清学指标进行早期唐筛。
中孕期（孕15-20周+6天）：进行系统超声筛查（大排畸）及中期唐筛，排查胎儿结构畸形及染色体异常风险。
孕期健康管理
首次检查同时建立孕期保健档案，记录既往病史、过敏史及家族遗传病史，便于后续产检跟踪。
检查前避免剧烈运动，保持规律作息，携带身份证、医保卡等证件，提前预约医院产科门诊，减少候诊时间。
