小儿腹泻饮食疗法

小儿腹泻饮食疗法的核心是继续喂养、预防脱水并根据腹泻类型调整饮食。无脱水或轻度脱水患儿无需禁食，可继续日常饮食；中重度脱水或呕吐严重者需优先补液，缓解后逐步恢复；特殊情况需结合营养状况调整食物。

一、急性腹泻（无脱水或轻度脱水）：继续母乳喂养、配方奶喂养，可添加米粥、烂面条、煮苹果泥等易消化辅食；6个月以上儿童可继续已熟悉的食物，避免油腻、高糖食物（如油炸食品、甜点）。

二、急性腹泻（中重度脱水或呕吐严重）：暂停固体食物，以口服补液盐（ORS）或静脉补液补充水分和电解质；呕吐缓解后从米汤逐步过渡到米粥，24小时内恢复正常饮食，避免高渗液体（如过甜果汁）。

三、慢性腹泻（持续超过两周）：评估营养状态，增加蛋白质（如鱼泥、豆腐）和复合碳水化合物（如米粉）摄入；避免高纤维（如芹菜、韭菜）、高糖（如蜂蜜）及高脂食物，少量多餐每日4-5次，减轻肠道负担。

四、特殊情况（乳糖不耐受、营养不良）：乳糖不耐受患儿可换用无乳糖配方奶；营养不良患儿（体重低于同龄儿童10%）需增加母乳或配方奶的营养密度，避免低龄儿童自行添加新食物，特殊人群（如早产儿、先天性心脏病患儿）需医生指导调整饮食。

五、其他注意事项：家长需观察患儿进食后反应，如持续呕吐、精神萎靡或尿少，需及时就医；避免给患儿喂食含咖啡因或酒精的饮品，防止脱水加重。