骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。以下是关于骨质疏松的一些常见问题：
疼痛：患者可有腰背疼痛或周身骨骼疼痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时翻身、起坐及行走有困难。
脊柱变形：骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，影响心肺功能。
骨折：非外伤或轻微外伤发生的骨折为脆性骨折。是骨质疏松症的最严重后果。
双能X线吸收法：这是目前测量骨密度、诊断骨质疏松症的最常用方法。
骨密度测量：骨密度值低于同性别、同种族健康成年人的骨峰值1个标准差及以上。
其他检查：X线检查有助于发现骨折及其他骨骼病变。骨形成和骨吸收的标志物有助于评估病情和治疗效果。
基础措施：包括调整生活方式和骨健康基本补充剂。
药物治疗：如抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物等。
调整生活方式：均衡饮食、适当户外活动、戒烟戒酒、避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。
补充钙剂和维生素D：钙是骨骼的重要成分，维生素D有助于钙的吸收和利用。
预防跌倒：避免摔倒，尤其是在骨质疏松的情况下。
治疗基础疾病：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等可能导致骨质疏松，应积极治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
