经常神经性偏头痛怎么治

来源:民福康

神经性偏头痛可通过一般治疗如调整生活方式(作息、饮食、减压)和环境;药物治疗用非甾体抗炎药、曲坦类药物;中医治疗包括针灸和中药调理;还有神经阻滞治疗和生物反馈治疗,治疗时需根据不同人群特点注意相关事项。

一、一般治疗

1.生活方式调整

作息规律:保持充足且规律的睡眠,每晚尽量保证7-8小时的睡眠时间。长期睡眠不足或不规律可能会诱发神经性偏头痛,对于不同年龄人群,如青少年需保证9-12小时睡眠,成年人7-9小时,老年人5-7小时,都应维持规律作息。

饮食控制:避免食用可能诱发偏头痛的食物,如奶酪、巧克力、腌制肉类、含亚硝酸盐的食物等。同时,要注意饮食的均衡,保证摄入足够的维生素、矿物质等营养物质。例如,增加水果、蔬菜的摄入,水果中富含的维生素C等抗氧化物质可能对缓解偏头痛有一定帮助,蔬菜中的镁元素也可能对神经功能有调节作用。

减少压力:通过适当的方式缓解压力,如进行冥想、瑜伽等活动。压力过大是神经性偏头痛的常见诱因之一,不同性别、年龄的人群都可能因压力产生偏头痛,通过冥想每天进行15-30分钟,可帮助放松身心,减轻压力对神经系统的影响;瑜伽则可以通过体式和呼吸调节,改善身体的紧张状态,从而降低偏头痛的发作频率。

2.环境调整:创造舒适的环境,避免强光、噪音等刺激。强光可能会引起脑血管的收缩或扩张,从而诱发偏头痛;噪音会干扰神经系统的正常功能,导致神经紧张,增加偏头痛发作的可能性。在日常生活中,可使用窗帘遮挡强光,选择安静的居住或工作环境。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药:如阿司匹林等,这类药物通过抑制前列腺素的合成来发挥镇痛作用。但对于儿童,尤其是低龄儿童,应谨慎使用,因为阿司匹林可能与儿童的Reye综合征有关,该综合征可导致严重的肝脏和脑部损伤。对于成年人,可在医生评估后适当使用,但需注意其可能存在的胃肠道刺激等不良反应。

2.曲坦类药物:如舒马曲坦等,这类药物主要通过作用于5-羟色胺受体,收缩脑血管,从而缓解偏头痛症状。但对于有心血管疾病病史的人群,使用曲坦类药物需要格外谨慎,因为这类药物可能会引起心血管系统的不良反应,如心电图异常改变等。

三、中医治疗

1.针灸治疗:通过针刺特定的穴位来调节人体的气血流通和经络平衡。例如,针刺太阳穴、百会穴等穴位可能对神经性偏头痛有一定的缓解作用。不同年龄的人群在针灸治疗时需要注意针刺的深度和手法等,儿童进行针灸时要选择经验丰富的医生,采用轻柔的手法,避免过度刺激。

2.中药调理:一些中药方剂可能对神经性偏头痛有一定疗效,如川芎茶调散等。但中药的使用需要根据个体的体质、病情等进行辨证论治,不同年龄、性别、体质的人群所适用的中药方剂可能不同,例如体质虚弱的人群在使用中药调理时,需要兼顾补养身体的方面。

四、其他治疗方法

1.神经阻滞治疗:对于药物治疗效果不佳的顽固性神经性偏头痛患者,可考虑神经阻滞治疗。通过将药物注射到相关神经周围,阻断神经传导,从而缓解疼痛。但该治疗方法需要严格掌握适应证和禁忌证,对于有凝血功能障碍等情况的人群不适合使用。

2.生物反馈治疗:通过仪器监测身体的生理指标,如肌肉紧张度、心率等,让患者学会自我调节,降低身体的紧张程度,从而减少偏头痛的发作。不同年龄的人群都可以进行生物反馈治疗,但儿童在治疗过程中需要家长的配合和引导,帮助其理解和配合治疗过程。

阅读全文
了解疾病
疼痛
疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

流产后偏头痛怎么办?
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
流产后偏头痛建议你能吃些中药。如:当归、川芎、天麻,这些药物有补血和活血祛风止头疼的作用。可以炖鸡汤喝,也可以直接炖药汤喝,建议这段时间注意休息,不要太劳累和用脑过度。如果头疼的症状比较严重。建议到医院进行治疗。
更年期会不会偏头痛
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
更年期阶段的人群可能会表现出偏头痛的表现,就中医而言,这时期表现出的偏头痛一般多是肝阳上亢型偏头痛。偏头痛是血管性的头痛,会因为感受寒凉、劳累过度、情绪波动过大、精神压力过大等等原因造成,或者是加重。偏头痛还和月经有一定的联系。建议到医院进行针灸治疗。
怀孕初期会偏头痛吗?
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
偏头痛是原发性疾病,大部分和怀孕是没有关系的。但是如果怀孕以后感冒了,患上鼻窦炎,会造成头疼。也有可能是休息不好,也会造成头疼,个别情况下,妊娠反应也会造成一侧头疼。主要症状就是头的一侧疼痛。这种情况,休息好了,心情好了自然缓解。
怀孕初期会偏头痛吗?
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
怀孕初期不会偏头痛偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”。它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右表现出一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到表现出恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴随神经、精神功
治疗偏头痛的中成药有哪些?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
  治疗偏头痛可以选择中医中药的方法,对于缓解症状也是非常有好处的。患者可以应用一些中成药如头痛宁、通天口服液、天舒胶囊还可以应用正天丸以及养血清脑颗粒等,这些药物疗效是比较好的,而且中成药副作用比较小,所以患者可以安心的服用。引起偏头痛的原因会有很多,如遗传因素或者是内分泌因素、环境因素、饮食、情
偏头痛,右半个头皮疼是什么原因?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
  偏头痛的患者病因不是非常地明确,大部分患者与遗传基因、内分泌代谢、环境以及精神因素有关。小部分患者会出现头皮疼痛的症状。大部分的偏头痛患者与遗传有关,患者如果出现偏头痛则其亲属出现偏头痛的风险比一般人要高。压力比较大、精神紧张以及经常熬夜的人群,而属于偏头痛的易发人群。在日常生活中建议患者保证充
偏头痛持续好几天怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
  偏头痛如果持续超过3天,考虑是偏头痛持续状态。如果偏头痛在一个月内有14天发作,考虑是慢性偏头痛。如果偏头痛持续发作好几天,会对患者的精神和躯体造成严重影响。本病发病后,应根据患者的病情选择合适止痛药物对症治疗。如果是轻度偏头痛的,可选用中成药物或非甾体类抗炎药物。如果是重度偏头痛,可选择曲普坦
偏头痛,左后脑勺一涨一涨的疼?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
  这种情况考虑可能是脑血管痉挛导致的,建议您可以适当口服复方羊角颗粒进行治疗,注意要多休息,保持情绪稳定,避免熬夜及劳累,保证充足的睡眠时间,忌食咖啡、浓茶、可乐及辛辣刺激性的食物,还要监测血压的变化。
偏头痛的原因和治疗方法?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
  偏头痛是一种原发性头痛疾病,确切的病因尚不明确,可能与遗传,饮食,内分泌以及精神等多种因素有关。该病的治疗主要是对症治疗,轻症患者一般口服布洛芬,吲哚美辛和奈普生也可以口服对乙酰基酚和阿司匹林。如果患者症状较重时,一般应用麦角胺咖啡因,重症患者一般情况下主要是应用佐米曲普坦和舒马普坦治疗。如果患
如何治疗偏头痛
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
  偏头痛是一侧或者两侧颞部出现反复发作的头疼症状,常伴有记忆力减退、恶心、呕吐等症状 ,是一种常见的疾病,引起偏头痛的原因有遗传,精神心理压力过大,过于劳累等。平时患者可以无不适症状,当精神过于紧张、过于劳累、心理压力过大时,可以诱发偏头痛的急性发作,平时不要给自己太大的心理压力,心态平和、不熬夜
偏头痛和紧张性头痛有什么区别
刘君 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
偏头痛和紧张性头痛之间病因上不同,有的是有家族史,还有一部分是散发的,在诊断上具有一定的难度。但是偏头痛会有一些特殊表现,会有眼睛不舒服、视物不清或者眼前有水波纹、光环等,眼睛症状消失了以后开始出现头痛,这种头痛可以是一侧的,也可以双侧的。头痛发作以后可以伴有恶心呕吐,往往休息以后就会逐渐缓解。而紧张性头痛是由于休息不好,睡眠不好或者情绪
偏头痛吃什么药
乌兰其其格 副主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
偏头痛药物治疗主要分为两大种,一种是预防性药物,另一种是治疗性药物。预防性偏头痛药物主要有三种,即β-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、五羟色胺受体拮抗剂。偏头痛发作时,需要给予对症治疗,即止痛药。对于轻到中度的偏头痛,患者可以选择非甾体类抗炎药,如乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等,如果治疗效果不好,也可使用麦角胺类、曲谱坦类药物。对于中到重度头痛患
偏头痛是怎么引起来的
杜志刚 主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
偏头痛的病因目前还不是很明确,可能和食物有关,包括奶酪、柠檬、柑橘、烟熏制品等,也有可能和月经周期有一定的关系。偏头痛发作前患者会有视物变形、视物模糊、视物发花的先兆症状,疼痛发作时可以伴有畏光、畏声等症状,严重时会有恶心、呕吐等情况。
老年人偏头痛是什么原因引起
冯德朋 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
老年人偏头痛的原因并不是十分明确,目前可以考虑和以下几方面有关:第一、睡眠。大部分老年人都有睡眠质量差或者时间短的情况,睡眠不足时,很有可能会出现偏头痛症状。第二、药物。有一部分老年人服用钙离子拮抗剂等有关抗血管作用的药物后,会导致血管过度扩张而引起头痛症状。第三、血压。血压的波动也可以导致偏头痛发作。
缓解偏头痛的方法
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
缓解偏头痛的方法有:第一、到比较安静的环境中,减少噪音以及声光刺激。第二、症状比较重的可以口服止痛药物,比如盐酸硫必利片、布洛芬缓释胶囊。第三、进行体育运动,放松头颈肩背组织。第四、适当热敷或者冷敷头部。第五、按摩以及推拿。第六、可以听轻音乐或者泡澡。
男性右侧偏头痛的原因
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
男性右侧偏头痛的原因主要是局部神经痛,受到声光刺激,导致患者出现偏头痛发作。另外还有颈椎压迫神经也会引起右侧偏头痛。另外像患者的局部脑血管疾病、脑血管的痉挛、颅脑的占位以及得到感染,都有可能会引起患者出现右侧偏头痛。对于右侧偏瘫的患者,除了给予患者对症治疗以外,还需要积极地寻找引起头痛的原因。
免费咨询