脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，多与脑动脉硬化有关，其饮食建议如下：
1.多摄入含钾丰富的食物：钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾丰富的食物有豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等。
2.多摄入含氨酸的食物：含氨酸的食物能促进睡眠，减少脑动脉硬化的发生，富含氨酸的食物有小米、芝麻、大枣、桂圆、蜂蜜、核桃、百合、海参等。
3.补充亚油酸、维生素：亚油酸可以降低血中胆固醇，对防止动脉粥样硬化有利；维生素有扩张血管、降低血液黏度、促进血液循环、提高组织供氧能力、改善代谢的作用。可多吃些富含维生素的食物，如各种新鲜蔬菜及水果。
4.减少脂肪的摄入量：减少总的脂肪量，减少动物脂肪，不用动物油，用植物油。少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇高的食物。
5.控制总热量：如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
