肩周炎（肩关节周围炎）的发生与肩关节长期劳损、年龄增长、肩部外伤或手术史、内分泌变化（如更年期女性激素波动）及长期制动（如上肢骨折后固定）等因素密切相关。
长期劳损与过度使用：长期重复性肩部动作（如教师板书、程序员操作鼠标）会导致肩袖肌群慢性疲劳，肌腱与滑囊反复摩擦引发炎症，若未及时休息，炎症逐渐累积形成粘连。
年龄与生理退变：40-60岁人群（围绝经期女性风险更高）因肩关节软骨、韧带退变，关节滑液减少，关节活动度降低，易因微小损伤诱发无菌性炎症，进而发展为粘连性肩关节囊炎。
肩部损伤与术后制动：肩袖撕裂、肱骨近端骨折等创伤后，若固定时间超过3周，肩关节囊及周围组织易因缺乏活动而挛缩，形成"冻结肩"，这是创伤后肩周炎的主要诱因。
特殊疾病与免疫因素：糖尿病患者因微血管病变影响肩部血供，免疫复合物沉积关节周围，使炎症反应持续；甲状腺功能减退患者代谢缓慢，组织修复能力下降，肩关节易发生粘连性病变。
预防与干预：长期伏案工作者每30分钟活动肩颈；绝经后女性可适当补充钙质与维生素D；肩部术后患者需在医生指导下尽早进行无痛范围内的被动活动，避免肌肉萎缩与关节僵硬。
