功能性胃病是一组无器质性病变，但以慢性或反复发作的上腹痛、餐后饱胀、早饱感等消化系统症状为主要表现的功能性胃肠病，症状持续或反复发作至少6个月，且近3个月内症状符合诊断标准。
1.餐后不适综合征（PDS）
餐后饱胀、早饱感是核心症状，常与进食量减少相关，可伴随上腹痛或烧灼感。多见于中青年，尤其女性，与自主神经功能紊乱、精神压力或饮食不规律相关。
2.上腹痛综合征（EPS）
上腹痛或烧灼感反复发作，疼痛程度多为轻至中度，无节律性或与饮食相关，可伴随上腹胀、嗳气等。与内脏高敏感性、焦虑抑郁情绪密切相关，女性发病率略高。
3.特殊人群注意事项
儿童：学龄前至青春期儿童需排除器质性疾病，避免过度检查，优先调整饮食规律，减少零食摄入，避免刺激性食物。
老年人：需警惕合并糖尿病、心脑血管疾病等慢性病史，症状可能与药物副作用或肠道菌群失衡相关，建议定期监测胃肠功能。
妊娠期女性：激素变化可能加重症状，需注意少食多餐，避免油腻食物，严重时需在医生指导下短期用药。
4.治疗原则
以非药物干预为首选，包括饮食调整（定时定量、细嚼慢咽）、压力管理（冥想、运动）、规律作息。药物治疗以缓解症状为主，如促动力药、抑酸药等，需在医生指导下使用，避免长期自行用药。
5.预防建议
保持情绪稳定，避免过度焦虑；减少咖啡、酒精、辛辣食物摄入；规律运动（如散步、瑜伽）促进胃肠蠕动；定期体检排除器质性病变。
