中暑晕厥应立即移至阴凉通风处，解开衣物并降温，同时观察意识状态。若晕厥持续或伴随高热、呕吐，需紧急就医。
1.轻度中暑晕厥
表现为短暂头晕、面色苍白、出冷汗。应迅速转移至阴凉处，脱去紧身衣物，用湿毛巾擦拭额头、颈部及腋下降温，饮用含电解质的清凉饮品。
2.中度中暑晕厥
伴随意识模糊但可唤醒，体温可能升高至38.5℃以上。需保持呼吸道通畅，解开衣领，用冰袋或凉湿毛巾敷于大血管处（如颈部、腹股沟），每10分钟监测体温，避免过度降温。
3.重度中暑晕厥
表现为意识丧失、无自主呼吸或高热（≥40℃）。立即拨打急救电话，在等待期间将患者平放，头偏向一侧，清除口腔异物，用湿毛巾覆盖全身降温，避免给昏迷者喂食。
特殊人群注意事项
老年人：建议随身携带防暑药物，避免独自在高温时段外出，出现症状及时饮用淡盐水并寻求帮助。
儿童：避免长时间户外活动，出现晕厥后优先采用物理降温，禁止使用酒精擦身，以防体温骤降。
慢性病患者：高血压、心脏病患者在高温环境下易诱发晕厥，应提前备好降压药，定期监测血压，出现不适立即降温并联系医生。
预防措施
高温时段（10：00-16：00）减少户外活动，多饮水（含钠饮料更佳）。
采用"少量多次"饮水法，每次100-150ml，避免一次性大量饮水。
穿着宽松浅色衣物，使用遮阳帽、遮阳伞等物理防护措施。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
