黄芪糖尿病可以吃吗
糖尿病患者是可以吃黄芪的,黄芪有补脾益气、固表止汗、利水消肿的作用。中医认为黄芪可以治疗高血压,另外它含有丰富的硒元素,对于保护我们的心血管系统,清除体内多余的自由基是有好处的,平时可以用来泡水喝,但是因为它是一味中药,所以建议不要目盲的服用,最好是按照医嘱来。
糖尿病患者平时的饮食需要严格要求,适合糖尿病患者的饮食有:
黄瓜
黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。黄瓜含糖量比较低,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。
生菜
生菜中的膳食纤维和维生素含量都是比较丰富的,而同样的,它们的热量比较低,所以对血糖一般不会有太大的影响,并且生菜中含有的莴苣素能够比较好的降低胆固醇,所以想要改善血液浓度的话,吃生菜也是有一定的帮助。生菜中还有较多的膳食纤维,并且存在果胶,这些物质可以让食物在肠胃中的消化时间延长,从而降低葡萄糖的吸收率,能够帮助人体中的血糖加以稳定,不少糖尿病患者会发现自己在吃了生菜之后,血糖稳定的较好,并且还有下降的趋势。
苋菜
苋菜中含有多种维生素和矿物质,较为适合人体,也容易被吸收。每100克苋菜仅含25千卡热量,热量还是比较低的,所以糖尿病患者能够放心的去食用。虽然苋菜热量不高,但是钙含量很高,每100克苋菜含有187毫克钙,对于糖尿病患者伴有骨头疾病问题的,尤其是骨质疏松问题的,是可以吃苋菜来补充的。
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
颈椎病能导致高血压吗
颈椎病是否能导致高血压,需根据颈椎病类型、病情控制情况等方面进行分析。
颈椎病通常包括脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、交感型颈椎病等疾病类型。如果患者是神经根型颈椎病、交感型颈椎病等疾病类型,患病后没有积极配合医生进行治疗,导致神经受到压迫,使神经功能异常,出现兴奋,易发生血压升高。但如果患者是脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病等疾病类型,患病后积极通过按摩、推拿、针灸等方法进行处理,使病情得到控制,此时不会引起高血压。
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
老年骨质疏松咋办
老年骨质疏松一般指老年人骨质疏松,老年人骨质疏松可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
老年人饮食方面可以吃些虾皮、鱼肉、鸡蛋等富含钙的食物,同时要增加日照时间,以促进体内生成维生素D,加快机体对钙的吸收。
2、药物治疗
老年人可以遵医嘱服用碳酸钙、维生素D、鲑降钙素等药物进行治疗,能够为身体补钙,并减缓骨丢失,维护骨骼健康。
3、手术治疗
若老年人因骨质疏松出现脊椎压缩性骨折,可以采取微创椎体成形术进行治疗。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
骨质疏松疼痛难忍怎么办
骨质疏松疼痛难忍,应及时就医治疗。骨质疏松是一种以骨密度减少和骨微结构退化为特征的疾病,患者容易出现骨折、骨痛和身体畸形等症状。当出现骨质疏松疼痛难忍的情况时,应该及时就医治疗。治疗方法包括药物治疗、锻炼和营养改善等,具体根据患者的个体情况制定治疗方案。药物治疗包括口服药物和注射药物,这些药物可以增加骨密度和降低骨折风险。锻炼有助于提高骨密度和肌肉力量,减少骨折风险。营养改善包括增加摄入钙、维生素D和蛋白质等营养物质,有利于骨密度的保持和提高。
骨质疏松患者应保持良好的饮食习惯,避免过度饮酒、抽烟和过度剧烈运动,同时注意避免跌倒和摔伤等导致骨折的危险因素。治疗期间,患者应注意病情变化,如出现副作用和病情加重等情况应及时就医。
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松症怎样食补
骨质疏松症是指骨质疏松,骨质疏松食补的方法通常包括适量吃富含钙元素的食物、富含维生素D的食物、富含维生素K的食物等。
1.富含钙元素的食物
患者可以适量进食虾、紫菜、芝麻等富含钙元素的食物,可以为机体提供钙元素。
2.富含维生素D的食物
患者需适量进食富含维生素D的食物,如瘦肉、蛋黄、沙丁鱼等,可以促进体内钙元素的吸收。
3.富含维生素K的食物
患者需适量进食菠菜、韭菜、油麦菜等富含维生素K的食物,可以提高骨量、促进骨骼形成。
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松的早期症状
骨质疏松早期通常无明显症状,随着病情进展患者可出现乏力、骨痛、骨折、脊柱变形等症状。
1、乏力
患者可能感觉乏力,在劳累后乏力症状会加重。
2、骨痛
患者还可出现骨痛,疼痛多以腰背部疼痛多见,有时也可出现全身骨痛。疼痛为弥漫性,无固定痛点。患者在姿势改变或者长时间行走后,疼痛会进一步加重。
3、骨折
患者在受到轻微外伤或者日常活动时容易发生骨折,骨折部位好发于胸腰椎。
4、脊柱变形
病情严重者可出现脊柱变形,甚至影响心肺功能。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
什么叫骨质疏松
骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构损坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。以下是关于骨质疏松的一些重要信息:
1.骨质疏松的危害
骨折风险增加:骨质疏松会使骨骼变得脆弱,容易发生骨折,尤其是髋部、脊柱和手腕等部位。骨折可能导致严重的疼痛、残疾和生活质量下降。
疼痛和不适:骨质疏松患者可能会感到骨骼疼痛,尤其是在背部、腰部和腿部。疼痛可能会加重,影响日常活动和生活质量。
身高变矮和脊柱弯曲:随着骨质疏松的进展,椎体会逐渐压缩,导致身高变矮和脊柱弯曲。
其他健康问题:骨质疏松还可能增加心血管疾病、糖尿病等其他健康问题的风险。
2.骨质疏松的原因
年龄增长:随着年龄的增长,骨量逐渐减少,尤其是绝经后的女性,由于雌激素水平下降,骨丢失加速。
雌激素缺乏:女性绝经后,卵巢功能下降,雌激素分泌减少,导致骨量丢失加快。
遗传因素:家族中有骨质疏松症患者,个体患病的风险可能增加。
生活方式:不健康的生活方式,如缺乏运动、低钙饮食、吸烟、酗酒等,也可能增加骨质疏松的风险。
某些疾病:某些疾病,如类风湿关节炎、慢性肝病、慢性肾病等,可能导致骨量减少和骨质疏松。
药物:某些药物,如糖皮质激素、抗癫痫药、抗抑郁药等,可能影响骨代谢,导致骨质疏松。
3.骨质疏松的诊断
骨密度测定:通过双能X线吸收法测量骨密度,是诊断骨质疏松的常用方法。骨密度值低于同龄人正常范围被认为是骨质疏松。
其他检查:医生可能还会进行其他检查,如血钙、磷、碱性磷酸酶、维生素D水平等,以评估骨代谢情况。
4.骨质疏松的治疗
基础治疗:包括摄入足够的钙和维生素D、适度的运动、戒烟限酒等。
药物治疗:根据病情的严重程度,医生可能会开处方药物,如抗骨质疏松药物(如双膦酸盐、降钙素、选择性雌激素受体调节剂等)、钙剂和维生素D补充剂等。
治疗其他疾病:如果存在其他导致骨质疏松的疾病,如甲状腺功能亢进、性腺功能减退等,需要积极治疗这些疾病。
预防骨折:对于已经发生骨质疏松的患者,预防骨折非常重要。医生可能会建议佩戴支具、进行康复训练等。
5.骨质疏松的预防
年轻时保持健康的生活方式:摄入富含钙和维生素D的食物,如乳制品、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜等;适度运动,增加骨密度;避免吸烟和过度饮酒。
定期进行骨密度检查:绝经后女性、有骨质疏松家族史的人、长期使用某些药物的人等高危人群应定期进行骨密度检查,以便早发现、早治疗。
治疗其他疾病:积极治疗可能导致骨质疏松的疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进等。
6.特殊人群的骨质疏松防治
绝经后女性:绝经后女性是骨质疏松的高发人群,除了上述预防和治疗措施外,还可以考虑使用雌激素替代治疗或其他抗骨质疏松药物。
老年人:随着年龄的增长,骨量逐渐减少,老年人应特别注意预防和治疗骨质疏松。除了基础治疗外,还应注意避免跌倒和受伤。
慢性疾病患者:患有慢性疾病的人,如糖尿病、类风湿关节炎、慢性肾病等,应积极控制病情,同时注意预防和治疗骨质疏松。
总之,骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,对患者的健康和生活质量有很大影响。通过早期诊断和治疗,可以有效预防和减少骨折的发生,提高生活质量。如果您有骨质疏松或怀疑有骨质疏松,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
70岁严重骨质疏松怎么治
70岁严重骨质疏松的治疗方法主要包括以下几个方面:
1.药物治疗:
钙剂和维生素D:补充足够的钙剂和维生素D,以增加骨密度和预防骨折。
双膦酸盐类药物:这类药物可以抑制骨吸收,减缓骨质疏松的进展。
降钙素:可以缓解骨痛。
其他药物:如活性维生素D3、雌激素替代治疗等,也可在医生指导下使用。
2.营养支持:
摄入富含钙和蛋白质的食物,如奶制品、豆制品、海鲜等。
低盐、低糖、低脂肪饮食,避免吸烟和过量饮酒。
3.运动治疗:
适量的负重运动,如散步、慢跑、太极拳等,可以增强骨密度。
避免长时间卧床或久坐。
4.其他治疗:
物理治疗:如紫外线照射、低频脉冲电磁场等,可缓解疼痛。
中医治疗:如中药、针灸、推拿等,可在一定程度上改善骨质疏松症状。
5.定期复查:治疗期间应定期进行骨密度检查,以评估治疗效果,并根据情况调整治疗方案。
需要注意的是,70岁严重骨质疏松的治疗需要综合考虑患者的个体情况,包括健康状况、骨折风险等。在治疗过程中,患者应遵循医生的建议,按时服药、合理饮食、适量运动,并定期复查。此外,家人的支持和关注也对患者的康复至关重要。如果对骨质疏松的治疗有任何疑问,应及时与医生沟通。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
骨质疏松会痛吗
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,其主要特征是骨密度下降和骨组织微结构破坏,导致骨骼脆性增加,容易发生骨折。骨质疏松症患者在疾病的不同阶段可能会出现不同程度的疼痛,以下是关于骨质疏松症疼痛的相关内容:
1.骨质疏松症会引起疼痛吗?
骨质疏松症本身可能不会导致疼痛。在疾病早期,大多数患者可能没有明显症状,或者仅感到轻微的腰背疼痛或全身骨痛。
然而,骨质疏松症引起的骨折或其他并发症可能导致疼痛。例如,椎体骨折可能压迫神经,引起剧烈的背痛;髋部骨折或其他部位的骨折也会导致疼痛和活动受限。
2.骨质疏松症引起的疼痛特点是什么?
骨质疏松症相关的疼痛通常为弥漫性、全身性的,可能在活动后加重,休息时减轻。
疼痛可能会在夜间加重,影响睡眠质量。
患者可能还会出现肌肉痉挛和无力。
3.如何诊断骨质疏松症相关的疼痛?
医生通常会通过详细的病史询问、体格检查和影像学检查来诊断骨质疏松症。
常用的检查包括骨密度测定、X线检查、CT检查等,以评估骨密度和骨骼结构的变化。
此外,医生可能还会考虑其他因素,如患者的年龄、性别、家族史、药物使用情况等。
4.如何治疗骨质疏松症相关的疼痛?
治疗骨质疏松症相关的疼痛的主要目标是缓解疼痛、改善生活质量,并预防骨折的发生。
治疗方法包括药物治疗、物理治疗、营养支持和生活方式调整等。
药物治疗包括使用抗骨质疏松药物,如钙剂、维生素D、双膦酸盐等,以增加骨密度和减少骨折风险。
物理治疗可以包括热敷、冷敷、按摩、牵引等,以缓解疼痛和改善肌肉功能。
营养支持和生活方式调整也非常重要,包括摄入足够的钙和维生素D、保持适当的体重、适度的运动等。
在某些情况下,如严重的骨折疼痛或药物治疗无效时,可能需要考虑手术治疗。
5.骨质疏松症患者在日常生活中如何缓解疼痛?
保持良好的姿势和体态,避免长时间弯腰、提重物等。
进行适度的运动,如散步、游泳、太极拳等,以增强骨骼和肌肉力量。
注意保暖,避免寒冷刺激。
控制体重,避免过度肥胖。
定期进行骨密度检查,以便及时发现和治疗骨质疏松症。
需要注意的是,骨质疏松症相关的疼痛可能会对患者的生活质量产生严重影响,因此早期诊断和治疗非常重要。如果您怀疑自己患有骨质疏松症或出现不明原因的骨痛,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。此外,对于老年人、绝经后妇女等高危人群,应定期进行骨密度检查,以便早发现、早治疗骨质疏松症。同时,保持健康的生活方式,如摄入足够的钙和维生素D、适度运动、戒烟限酒等,也有助于预防骨质疏松症的发生和发展。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
抗骨质疏松药是什么
抗骨质疏松药是一类用于治疗和预防骨质疏松症的药物,以下是关于抗骨质疏松药的一些重要信息:
1.作用机制:抗骨质疏松药通过多种机制发挥作用,包括增加骨密度、减少骨吸收、改善骨质量等。常见的药物包括双膦酸盐、降钙素、选择性雌激素受体调节剂等。
2.适用人群:抗骨质疏松药适用于骨质疏松症患者,以及有骨质疏松风险的人群,如绝经后妇女、老年人、长期使用糖皮质激素等药物的患者。
3.治疗效果:抗骨质疏松药可以显著降低骨折风险,但需要长期使用才能发挥最佳效果。在使用过程中,需要定期进行骨密度检测和评估,以确保治疗的安全性和有效性。
4.注意事项:抗骨质疏松药可能会引起一些不良反应,如胃肠道不适、过敏反应等。在使用前,医生会详细询问患者的病史和过敏史,并进行评估。此外,患者在使用过程中应注意遵医嘱用药,避免与其他药物相互作用。
5.联合治疗:除了使用抗骨质疏松药外,医生可能还会建议患者采取其他措施,如补充钙剂和维生素D、增加运动量、戒烟等,以提高治疗效果。
6.监测和随访:治疗期间,患者需要定期到医院进行监测和随访,包括骨密度检测、身体检查等。医生会根据监测结果调整治疗方案。
总之,抗骨质疏松药是治疗骨质疏松症的重要手段,但需要在医生的指导下合理使用。患者应积极配合治疗,注意饮食和生活方式的调整,以提高生活质量。
郑晨颖 副主任医师
中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲
骨质疏松如何治疗
骨质疏松的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
患者应该积极调整生活方式,保持充足的钙质摄入,适量运动,增加日晒的时间,避免吸烟和过度饮酒,防止骨质疏松加重。
2.药物治疗
患者可以根据医生的要求服用阿仑膦酸钠片、依替膦酸二钠片、唑来膦酸注射液等药物,补充体内的维生素D,改善骨质疏松的情况。
3.手术治疗
骨质疏松导致患者出现骨折的情况时,应该及时进行骨折切开复位术,促使骨组织的解剖结构和功能恢复,缓解患肢疼痛的症状。
刘红旭 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
高血压要做哪些检查
诊断高血压后应该定期做以下检查:1、生化检查生化检查包括血常规、血糖、血脂、血尿酸、肝肾功能等电解质检查。2、心电图检查可以诊断患者是否存在心律失常、心肌劳损、心肌缺血的情况,高血压患者可以通过此项检查判断,是否有高血压合并心脏病的情况。3、心脏彩超心脏彩超主要检查心脏的形态有无异常,还有心脏功能是否正常。另外医生会根据心脏彩超判断心脏是否出现了增厚或扩大的情况。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风高血压吃什么降压药
高血压是一种慢性病,对于中风高血压的患者往往需要长期甚至是终身服药,因此对于中风后高血压的控制,多采取中西医结合的治疗方法。西医上治疗高血压常用药物为钙通道阻滞剂、噻嗪类利尿剂,以及血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。对于中风后高血压的患者,首选ACEI类或者ARB类降压药物,也就是血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,这类药物能够使血管处于舒张状态,从而使外周阻力下降,从而降低血压。但无论是哪种降压的西药,都具有一定的副作用,所以临床上往往建议中西医相结合治疗,既能增强药效,还能在一定程度上降低副作用。中医学上,高血压一般归属为“眩晕”“头痛”“头风”等范畴,多与心血不足、虚火上升有关,治疗上需滋阴养血降虚火、息风定惊以安神,常用药物为北京同仁堂醒脑牛黄清心片。醒脑牛黄清心片能够清虚火、补虚化瘀,其中含有柴胡、黄芩、人工牛黄、水牛角等都具有很好的清火作用,配以人参、当归、茯苓补虚化瘀,同时还使用了石菖蒲开窍宁神,全方兼顾虚、火、痰三方面,既能够辅助降压,还能够预防中风的发生。
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
中风高血压能治好吗
单独高血压也好,中风合并高血压也好,一般来说都是没有办法治愈的,高血压患者需要积极服用相关降压药以控制好血压水平。临床上对于高血压的治疗,多采取中西医结合的治疗方法,在常规降压药的基础上辨证加服中成药,比如醒脑牛黄清心片,可以增强降压效果,同时还能起到预防中风的目的。西医上常用的降压药主要有钙通道阻滞剂,噻嗪类利尿剂以及血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,患者可根据自身不同情况遵医嘱服用。中医上认为,心血不足、虚火上升、肝阳上亢是导致血压升高,头晕、头痛的主要原因,因此治疗上则要滋阴养血降虚火、息风定惊以安神,醒脑牛黄清心片便是代表性药物之一。北京同仁堂醒脑牛黄清心片能够起到很好的开窍醒神、补虚化瘀、清火的作用,祛除患者体内痰湿,还能补足虚损,降虚火,增强降血压作用的同时可以预防中风的发生,对于中风高血压患者是比较合适的,可遵医嘱辨证服用。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松的症状
骨质疏松在早期时,症状可以不明显,而后期会出现以下症状:第一、疼痛。早期会有钝痛,并且在劳累受凉以后加重,休息后减轻,持续不缓解或者治疗不及时时,会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背,很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折,此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲乏无力、下肢酸胀、肢体怕冷等。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松该怎么治疗
骨质疏松的治疗。第一、注意适当的补钙,可以多用补钙的食物和药物,比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果等食物,还包括钙剂,如维生素D等适当的进行补充。第二、可以多晒太阳,同时适当活动锻炼。第三、需要定期的复查,检查一下骨密度以及骨质疏松是否存在其他疾病的影响。检查清楚后需要对症治疗。第四、如果骨疏松引起了骨折,需要进行急性处理,包括手术。第五、适当的应用舒筋散寒、活血化瘀的药物进行对症治疗。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松怎么治疗效果好
骨质疏松的治疗,一般需要注意以下几个方面:第一,多吃富含钙质的食物或药物,食物有牛奶、鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,还可以多用补钙的药物或者维生素。第二,多晒太阳,并且适当进行锻炼。太阳光中的紫外线有助于促进钙的转化,锻炼要注意增强肌肉的力量。第三,进行检查排除其他疾病引起的骨质疏松,需要对症用药治疗。第四,要预防骨折。