口舌生疮(口腔溃疡)通常1~2周可自愈,治疗以缓解疼痛、促进愈合为主,需根据病因(如创伤、感染、免疫因素)选择非药物或药物干预。

创伤性口腔溃疡:避免食用辛辣、过烫食物,减少伤口刺激。饭后用温水或淡盐水漱口,保持口腔清洁。可局部使用口腔溃疡贴膜或凝胶,保护创面并减轻疼痛。儿童需家长协助正确操作,避免自行用药。
复发性口腔溃疡:日常注意规律作息,避免过度疲劳和精神紧张。均衡饮食,增加维生素B族、维生素C及锌的摄入。频繁发作时应及时就医,排查免疫功能或潜在疾病。孕妇及月经期女性需格外注意口腔卫生,减少局部刺激。
感染性口腔溃疡:若伴随明显红肿、化脓,可能是细菌或病毒感染,需在医生指导下使用局部抗菌或抗病毒药物。特殊人群(如糖尿病患者、免疫低下者)愈合较慢,需控制基础疾病并加强口腔护理。
特殊人群注意事项:婴幼儿、老年人及长期服药者,应在专业指导下使用药物。避免使用刺激性强的漱口水,以温和清洁为主。持续超过2周未愈合的溃疡需就医排查其他疾病。