判断是否患有偏头痛，需结合症状特点：头痛持续4-72小时，单侧搏动性，中重度疼痛，伴随恶心/畏光/畏声，且无其他明确病因。
一、无先兆偏头痛
最常见类型，占80%以上，发作前无视觉或感觉先兆，头痛多双侧起病，逐渐加重，常伴自主神经症状。多见于中青年，女性患病率约为男性3倍，与压力、睡眠不足、饮食（如酒精、巧克力）相关。
二、有先兆偏头痛
发作前有视觉先兆（如闪光、暗点）、感觉先兆（如肢体麻木），持续5-60分钟，随后出现头痛。50岁后发作减少，女性患者经期易诱发，需与癫痫、短暂性脑缺血发作鉴别。
三、儿童偏头痛
2-12岁儿童多见，表现为单侧头痛或双侧，伴腹痛、呕吐，易被误诊为胃肠痉挛。青春期前男孩与女孩发病率相近，需避免长时间使用电子设备，减少诱发因素。
四、慢性偏头痛
每月发作≥15天，持续≥3个月，常与药物过量、精神压力相关。需逐步减少止痛药使用，优先非药物干预，特殊人群（如孕妇、老年人）需在医生指导下调整治疗方案。
五、特殊类型偏头痛
包括眼肌麻痹性、视网膜性、偏瘫性偏头痛，罕见但需警惕，可能提示血管或神经病变，发作时应及时就医排查。
预防措施：规律作息，避免诱发食物，适度运动，保持情绪稳定。急性发作时可优先非药物干预（如休息、冷敷），必要时在医生指导下使用止痛药。
