拔牙后牙龈肿痛多数情况下是正常的，通常在术后1~3天内出现，表现为轻微疼痛、肿胀，可逐渐缓解。若超过3天症状加重或持续存在，需警惕异常情况。
正常情况：术后1~3天内的轻微肿痛
拔牙后局部组织损伤引发炎症反应，导致短暂疼痛和肿胀，属于术后愈合的自然过程。疼痛程度通常较轻，不影响基本生活，肿胀范围局限于拔牙区域附近。
异常情况1：疼痛加剧或持续超过3天
若术后48小时后疼痛突然加重、肿胀范围扩大，或伴随发热（体温≥38℃）、口腔异味，可能提示感染或干槽症（牙槽骨暴露），需及时就医。
异常情况2：出血不止或伤口裂开
若拔牙后伤口持续渗血、吐出大量血块，或牙龈明显裂开、可见白色骨面，可能为凝血障碍或伤口愈合不良，需立即联系医生处理。
特殊人群注意事项
儿童：需家长密切观察24小时内出血情况，避免吸吮、吐口水等动作，饮食以温凉流质为主。
老年人：愈合较慢，建议术后1周内避免剧烈运动，可适当增加蛋白质摄入促进愈合。
糖尿病患者：需严格控制血糖，拔牙后感染风险较高，应提前与医生沟通用药方案。
缓解建议
术后24小时内冷敷减轻肿胀，48小时后可温盐水漱口（每次500ml温水加半茶匙盐），疼痛难忍时可短期服用对乙酰氨基酚（需确认无过敏史）。
