肱骨内上髁炎（高尔夫球肘）是前臂屈肌起点处的慢性损伤性炎症，常见于反复屈腕、屈指或旋转前臂动作人群，如运动员、教师等。
病因与高危因素
长期重复性屈腕动作或突然用力不当，导致前臂屈肌总腱在肱骨内上髁附着点慢性劳损，反复微小损伤引发炎症。职业运动员、家庭主妇及青少年常因动作频繁或发力错误增加患病风险。
典型症状
主要表现为肘部内侧疼痛，握物、提重物或旋转前臂时加重，疼痛可向前臂掌侧放射。急性期可能伴随局部肿胀，慢性期可见肘关节活动轻度受限，休息后症状可部分缓解但易反复。
诊断与鉴别
通过病史、体格检查（如抗阻力屈腕试验阳性）及超声、MRI等影像学检查明确诊断，需与肘关节滑囊炎、颈椎病等鉴别，避免漏诊或误诊。
治疗与康复
1.保守治疗：优先采用休息、冰敷（急性期）、加压包扎及支具固定，配合非甾体抗炎药缓解症状。物理治疗如超声波、冲击波治疗可促进局部血液循环与组织修复。
2.康复训练：疼痛缓解后进行前臂肌肉拉伸与力量训练，逐步恢复关节活动度，避免过度负重与动作模式错误。
3.手术治疗：保守治疗无效且症状持续3个月以上者，可考虑手术松解粘连组织，术后需配合系统康复计划。
特殊人群注意事项
青少年患者需纠正运动姿势，避免过度训练；老年患者应重视基础疾病管理，减少药物使用风险；孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。
预防措施
日常注意正确发力技巧，避免长时间重复性动作，适时休息与拉伸；运动前充分热身，选择合适装备（如高尔夫球杆握把防滑处理），降低肘部负荷。
