肩周炎典型症状为肩关节疼痛（夜间加重，3~6个月内逐渐明显）、活动受限（外展、后伸等动作困难）、僵硬感（早晨起床时最明显），好发于40~60岁人群，女性略多于男性，长期伏案工作者风险较高。
疼痛表现：初期隐痛或钝痛，随病情进展可出现持续性疼痛，活动或天气变化时加重，夜间翻身常因疼痛受限。
活动受限：肩关节外展、上举、后伸等动作明显困难，梳头、穿衣等日常动作受影响，严重时患侧手臂无法完成梳头、摸背等动作。
肌肉僵硬：肩关节周围肌肉逐渐萎缩，尤其是三角肌、冈上肌等，导致肩部活动范围缩小，病程后期可出现肩部活动范围明显减小。
特殊人群注意：糖尿病患者、甲状腺功能减退者、长期制动人群（如术后固定）易诱发肩周炎，需积极控制原发病并加强肩部功能锻炼。
治疗原则：以非药物干预为主，如疼痛期冷敷、缓解期热敷、康复锻炼（如钟摆运动、爬墙练习）；必要时可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，儿童及孕妇需谨慎用药。
