中药祛痘有一定科学依据，部分外用中药（如黄芩、连翘）经研究证实可通过抗炎、抑菌作用辅助改善轻中度痤疮，但需结合个体肤质与疗程观察效果，重度痤疮仍需规范医疗干预。
外用中药祛痘：部分清热类中药（如黄芩、连翘、黄连）提取物具有抗炎、抑菌作用，可减少痤疮丙酸杆菌繁殖，对轻中度痤疮有辅助改善效果。但需注意，外用中药需确保皮肤耐受性，敏感肌可能出现刺激反应。
口服中药祛痘：中药复方需辨证使用，如枇杷清肺饮、丹参酮胶囊等在临床研究中显示可调节内分泌、改善毛囊角化，但个体疗效差异较大，需在专业医师指导下使用，避免自行长期服用。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者禁用含苦寒成分的中药；儿童（尤其婴幼儿）应避免使用刺激性中药，建议优先采用温和清洁与基础保湿护理。
联合干预建议：中药祛痘可作为辅助手段，需配合日常防晒、规律作息、低GI饮食等非药物干预，严重痤疮应及时至正规医疗机构皮肤科就诊，避免延误治疗。
