肋骨炎（肋软骨炎）的成因主要包括病毒感染、胸肋关节劳损、胸壁外伤及免疫系统异常，其中病毒感染和劳损是最常见诱因。
病毒感染相关
病毒感染（如腺病毒、流感病毒）可能引发非特异性炎症，多见于免疫力较弱者，如儿童及老年人。感染后病毒侵犯肋软骨或胸壁组织，导致局部红肿热痛。
胸肋关节劳损
长期伏案工作、剧烈运动（如举重、游泳）或不良姿势（如含胸驼背）可使胸肋关节反复受力，引发慢性劳损性炎症。运动员、教师等职业人群风险较高。
胸壁外伤
胸部撞击、挤压或跌倒可能直接损伤肋软骨及周围组织，导致创伤性炎症。青少年因运动防护不足，此类损伤较常见。
免疫系统异常
自身免疫性疾病（如强直性脊柱炎）或免疫功能紊乱者，可能出现无菌性肋软骨炎。此类患者常伴全身症状，需系统检查原发病。特殊人群提示：孕妇因激素变化及姿势调整困难，易诱发肋软骨炎；糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险增加；婴幼儿应避免剧烈哭闹导致的胸壁压力过大。
