严重跟腱炎的典型症状为跟腱区域疼痛、肿胀，活动时加重，尤其在踮脚或跑步时明显，可能伴随局部皮肤发红、皮温升高，严重时行走受限，甚至出现跟腱部位压痛或无力感。
疼痛特点：疼痛通常在运动后即刻或次日出现，随病情进展可转为持续性，夜间休息时也可能发作，疼痛程度与炎症程度相关。
肿胀表现：跟腱周围组织因炎症反应出现肿胀，触诊时可发现跟腱增粗、质地变硬，部分患者可见皮下淤血或局部皮肤温度升高。
活动受限：患者常因疼痛不敢正常行走，尤其在踮脚、跳跃等动作时受限明显，严重时可能出现跛行，甚至无法完成基本日常活动。
特殊人群注意事项：运动员、长期从事体力劳动或突然增加运动强度者易患病，需加强运动前热身与拉伸；老年人因跟腱弹性下降、愈合能力减弱，恢复周期较长，需更注重康复训练的循序渐进。
鉴别要点：若疼痛持续超过2周且无缓解，或伴随跟腱部位明显凹陷、无力，需警惕跟腱撕裂风险，应及时就医通过影像学检查明确诊断。
