更年期症状主要发生在45~55岁女性，表现为月经紊乱、血管舒缩症状、精神神经症状、泌尿生殖道症状及心血管代谢异常风险增加。
月经紊乱：周期不规律，经期延长或缩短，经量增多或减少，最终因卵巢功能衰退逐渐停经。
血管舒缩症状：突然感到面部、颈部及胸部发热，伴出汗，每日发作数次至数十次，夜间更明显，影响睡眠。
精神神经症状：情绪波动大，易怒、焦虑、抑郁，注意力不集中，记忆力减退，部分出现失眠、头痛等自主神经功能紊乱表现。
泌尿生殖道症状：阴道干涩、瘙痒、性交疼痛，尿频、尿急、尿失禁，易发生尿路感染，子宫、卵巢及乳房逐渐萎缩。
心血管代谢异常：血压波动升高，血脂异常，糖尿病风险增加，动脉硬化及冠心病发病风险上升，需定期监测血压、血糖及血脂。
特殊人群提示：合并高血压、糖尿病等基础疾病者，症状可能加重，建议定期体检，优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动等非药物方式缓解症状，必要时在专业医生指导下使用药物干预。
