哪些人容易患有妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病（GDM）高发人群包括妊娠年龄≥35岁、超重/肥胖（孕前BMI≥25）、有糖尿病家族史、既往GDM史、多囊卵巢综合征（PCOS）患者，以及有巨大儿分娩史的孕妇。此外，孕期饮食结构不合理、缺乏运动、高龄初产等因素也会增加患病风险。
1.高龄孕妇
年龄≥35岁女性，卵巢功能下降伴随代谢能力减弱，胰岛素敏感性降低，易诱发血糖升高。此类孕妇需在早孕期（12周前）进行血糖筛查，加强孕期监测。
2.肥胖或超重女性
孕前BMI≥25（超重）或≥30（肥胖）者，脂肪堆积导致胰岛素抵抗。研究显示，BMI≥35者GDM风险是正常体重者的3倍以上，建议孕前通过健康饮食和运动控制体重。
3.糖尿病家族史者
直系亲属（父母、兄弟姐妹）有2型糖尿病史者，遗传易感性增加。即使无明显症状，孕期也需提前筛查，孕24~28周完成口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。
4.既往GDM史或不良妊娠史
曾患GDM的孕妇再次妊娠时，复发风险高达30%~60%；既往有不明原因死胎、新生儿低血糖史者，需警惕血糖异常。此类人群产后应长期随访血糖变化。
5.特殊疾病或生活方式异常者
患有PCOS、高血压等代谢性疾病，或孕期高糖高脂饮食、久坐不动的孕妇，胰岛素分泌与利用失衡风险升高。建议孕期保持均衡饮食，每周≥150分钟中等强度运动。
温馨提示
GDM可通过早期筛查、饮食控制（如低升糖指数食物）、适度运动等干预降低风险。确诊后需在医生指导下管理血糖，避免母婴并发症。
