过敏性鼻炎无法彻底根治，临床以控制症状、减少复发为目标，通过规范管理可长期维持良好状态。
避免接触过敏原是首要措施。需识别过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等，通过改善生活环境（如定期清洁、使用防螨床品）减少接触，尤其对季节性过敏者，花粉季应减少户外活动并佩戴口罩。
药物治疗可有效缓解症状。常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、白三烯调节剂等，药物选择需根据症状严重程度及年龄调整，儿童用药需严格遵循医嘱，避免自行用药。
免疫治疗（脱敏治疗）适用于明确过敏原且药物控制不佳者。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，使机体对过敏原产生耐受，需在医生指导下进行，疗程通常较长（2～3年）。
生活方式调整有助于预防发作。保持规律作息、均衡饮食，增强免疫力；适度运动改善鼻黏膜功能；避免辛辣刺激性食物，减少鼻黏膜刺激。
特殊人群注意事项：儿童应优先采用非药物干预，如生理盐水洗鼻；孕妇需谨慎用药，建议咨询医生；老年患者需注意药物相互作用，定期监测症状变化。
