怀孕最早可在月经推迟1~2天或排卵后10~14天通过血液检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）确认，尿液检测（验孕棒）通常在月经推迟3~7天（排卵后15~20天）可检出。
血液检测（hCG）
血液检测比尿液检测更敏感，最早可在排卵后10天左右（即预计月经来潮前4~5天）检测到hCG升高，准确率接近100%，适合早期确认妊娠或疑似宫外孕等情况。
尿液检测（验孕棒/试纸）
尿液检测依赖hCG浓度，通常在月经推迟3~7天（排卵后15~20天）结果更准确，建议使用晨尿检测以提高hCG浓度检出率，出现两条红线提示可能怀孕，但需进一步确认。
月经周期不规律者
若月经周期较长（如35天以上），排卵时间可能延迟，建议在月经推迟1周后检测，或直接通过血液检测确认，避免因排卵延迟导致过早检测出现假阴性。
特殊情况提示
如曾有流产史、宫外孕史或接受辅助生殖技术（如试管婴儿），建议在医生指导下提前检测，首次检测后可间隔2~3天复查，观察hCG翻倍情况以评估妊娠健康状况。
