低血糖是因血液葡萄糖浓度低于正常范围（成人通常＜2.8mmol/L，糖尿病患者＜3.9mmol/L），导致脑等组织供能不足的代谢异常状态，常见诱因包括糖摄入不足、消耗过多或调节异常。
一、饮食相关因素
长期禁食、节食或饮食中碳水化合物摄入过少，会使身体缺乏葡萄糖来源。糖尿病患者若过量使用降糖药或胰岛素，且未及时调整饮食，也会引发低血糖。
二、疾病与药物影响
严重肝病、肾功能不全等疾病会影响葡萄糖代谢；某些药物如β受体阻滞剂、水杨酸类可能干扰血糖调节。此外，剧烈运动或长时间体力活动后，未及时补充能量，也会导致血糖下降。
三、特殊人群风险
儿童和青少年因代谢旺盛、饮食不规律，低血糖风险较高；老年糖尿病患者因对低血糖感知能力下降，且常合并多种疾病，更易发生严重低血糖。孕妇在妊娠中晚期，若饮食不均衡也可能出现低血糖。
四、应急处理与预防
低血糖发作时，应立即摄入15g快速吸收碳水化合物（如半杯果汁），15分钟后复测血糖。预防需定时定量进餐，糖尿病患者应合理调整药物剂量，随身携带糖果或葡萄糖片，避免空腹运动。
