糖尿病的"三多一少"是典型症状，指多饮（每日饮水量显著增加）、多食（进食量明显增多）、多尿（排尿次数和尿量增加）及体重减少（短期内体重下降），常见于1型糖尿病及部分2型糖尿病患者。
多饮：因血糖升高导致血液渗透压上升，刺激下丘脑口渴中枢，使患者频繁饮水。尤其在夏季或运动后，饮水量会进一步增加，每日饮水可能超过2000ml。
多食：胰岛素分泌不足或作用缺陷，细胞无法有效摄取葡萄糖，身体能量供应不足，大脑发出饥饿信号，导致患者进食量增加，但仍感饥饿。
多尿：血糖超过肾糖阈（约8.9~10.0mmol/L）时，肾脏无法完全重吸收葡萄糖，形成渗透性利尿，尿量明显增多，夜间起夜次数增加，可能影响睡眠质量。
体重减少：尽管进食增多，但细胞无法利用葡萄糖，转而分解脂肪和蛋白质供能，导致体内脂肪和肌肉组织消耗，体重逐渐下降，严重时可出现消瘦、乏力等症状。
特殊人群提示：儿童青少年若出现"三多一少"，需警惕1型糖尿病，及时就医；老年患者可能因口渴中枢敏感性下降，多饮症状不明显，需关注体重变化；妊娠期女性若体重异常下降，应排查妊娠糖尿病风险。
