过敏性鼻炎治疗以综合管理为核心，需结合避免过敏原、药物干预及生活方式调整，儿童需优先非药物干预，成人可根据症状选择抗组胺药或鼻用糖皮质激素，症状持续时建议就医评估。
一、避免过敏原
减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原，定期清洁家居，使用防螨床品，花粉季佩戴口罩，外出后及时清洗鼻腔。
二、药物干预
1.抗组胺药：缓解鼻痒、打喷嚏等症状，有口服和鼻用剂型，儿童需选择适合年龄的制剂。
2.鼻用糖皮质激素：减轻鼻黏膜炎症，长期使用需遵医嘱，孕妇、哺乳期女性慎用。
3.白三烯调节剂：适用于合并哮喘的患者，需注意儿童用药安全性。
三、非药物治疗
生理盐水洗鼻可清洁鼻腔，改善鼻黏膜环境；脱敏治疗需在医生指导下进行，疗程较长（2~3年），适用于明确过敏原的患者。
四、特殊人群注意事项
儿童避免使用成人剂型，优先选择安全性高的鼻用激素或抗组胺药；孕妇需在医生评估后用药，避免自行服用药物；老年人需注意药物相互作用，定期监测肝肾功能。
五、生活方式调整
保持室内湿度适宜（40%~60%），避免辛辣刺激性食物，规律作息增强免疫力，适当运动改善体质。
