子宫下垂（子宫脱垂）常见症状包括阴道内异物感或下坠感，尤其在站立过久、劳累后加重；排尿或排便异常，如排尿困难、尿失禁或便秘；性生活时疼痛或不适；严重时子宫脱出体外，伴随腰骶部酸痛。
轻度脱垂（Ⅰ度）：子宫颈未脱出阴道口，仅宫颈外口达处女膜缘，患者常无明显不适，或仅感阴道坠胀。多见于产后恢复不佳的年轻女性，长期便秘、肥胖可能加重症状。
中度脱垂（Ⅱ度）：子宫颈及部分宫体脱出阴道口，患者日常活动时异物感明显，易出现尿频、排尿困难，长期摩擦可能引发宫颈溃疡或感染。中老年女性因盆底肌松弛风险更高。
重度脱垂（Ⅲ度）：子宫体完全脱出阴道口，常伴随阴道前后壁膨出，患者无法自行回纳，需手动复位，易发生排尿困难、尿潴留，严重影响生活质量。老年女性绝经后激素水平下降，脱垂风险显著增加。
特殊人群注意：产后女性应尽早进行盆底肌康复训练，避免过早负重；绝经后女性可在医生指导下使用雌激素软膏改善阴道黏膜状态；合并慢性咳嗽、长期便秘者需积极控制原发病，减少腹压增加。
治疗原则：轻度以盆底肌锻炼、子宫托辅助为主；中重度需手术修复，具体方案需经妇科检查后制定。日常避免提重物、长期蹲便，控制体重，降低脱垂进展风险。
