低血钾需优先通过饮食补充（如香蕉、菠菜等），严重时遵医嘱药物治疗，通常数天内可见改善。
1.食物补充：
- 高钾水果：香蕉（含钾约358mg/100g）、橙子（195mg/100g）、猕猴桃（240mg/100g），每日2-3份为宜。
- 高钾蔬菜：菠菜（340mg/100g）、西兰花（316mg/100g）、土豆（342mg/100g），每日蔬菜摄入量建议300~500g。
- 豆类及坚果：黄豆（1503mg/100g）、杏仁（770mg/100g），适量食用可辅助补钾。
2.饮食调整：
- 避免过度烹饪：蔬菜焯水可减少钾流失，烹饪时间不宜过长。
- 控制钠摄入：高钠饮食会促进钾排泄，每日盐摄入量建议＜5g。
3.特殊情况处理：
- 孕妇及哺乳期女性：每日需额外补充400mg左右钾，可咨询产科医生制定方案。
4.药物补充：
- 轻中度低血钾优先非药物干预，严重病例（血清钾＜3.0mmol/L）需遵医嘱使用补钾药物（如氯化钾缓释片）。
- 老年患者用药需注意肾功能状态，避免药物蓄积。
5.监测与就医：
- 定期检测电解质：高血压、长期服药者建议每月监测1次。
