去除痤疮需结合病因与个体差异，通过规范清洁、药物干预（如外用维A酸类、过氧化苯甲酰）、生活方式调整（饮食、作息）及医疗手段（果酸焕肤、光疗）综合改善，通常需4-8周见效，严重痤疮建议在皮肤科医生指导下治疗。
日常护理与生活方式调整：每日早晚温和清洁面部，避免过度清洁或频繁触摸面部；选择无油、非致痘的保湿产品，痤疮期间减少厚重粉底使用；保持规律作息，避免熬夜，减少高糖、高脂食物摄入，多食用富含维生素的蔬果，适度运动促进新陈代谢。
药物干预策略：外用维A酸类药物（如维A酸乳膏）可调节毛囊角化，改善粉刺；过氧化苯甲酰凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌；抗生素类药膏（如克林霉素凝胶）适用于炎性丘疹，但需遵医嘱短期使用。孕妇及哺乳期女性需谨慎选择药物，儿童应避免自行使用刺激性药物。
特殊人群注意事项：青春期痤疮高发，可通过基础护理配合温和药物改善；成年女性痤疮若与月经周期相关，需关注激素水平，避免滥用激素类护肤品；糖尿病患者因皮肤易感染，需更严格控制血糖并及时就医；重度痤疮患者（结节、囊肿型）建议尽早至正规医疗机构皮肤科就诊，避免延误治疗。
医疗手段辅助治疗：果酸焕肤通过调节角质代谢改善粉刺；红蓝光照射可杀菌抗炎，减少炎症反应；光动力疗法适用于重度痤疮，但需注意术后防晒与皮肤修复。治疗后需严格防晒，避免色素沉着，治疗周期需根据个体反应调整。
