网球肘（肱骨外上髁炎）主要表现为肘部外侧疼痛，握物、拧毛巾或提重物时加剧，疼痛可能放射至前臂，早晨起床或长时间休息后活动初期症状明显，部分患者肘部外侧有压痛感。
1.急性发作期：疼痛突然加重，可能伴随局部肿胀，活动受限明显，多见于近期有频繁用力活动史（如搬重物、打网球）的人群，需立即休息并避免诱发动作。
2.慢性劳损期：疼痛持续超过3个月，活动时隐痛为主，早晨僵硬感，常见于长期重复性动作（如厨师颠勺、程序员敲键盘）的人群，症状随疲劳逐渐加重。
3.特殊人群表现：
中老年人群：常伴随关节退变，症状进展缓慢，可能合并其他关节问题（如颈椎病），需排查颈椎压迫因素。
青少年人群：多见于运动爱好者，疼痛集中在发力点（如投掷动作），局部压痛明显，需注意运动姿势纠正。
4.典型体征：伸肌紧张试验（Mills征）阳性，即前臂旋前、腕关节掌屈时肘部外侧疼痛加重，可辅助诊断。
5.鉴别要点：需与颈椎病（伴麻木感）、肘关节滑囊炎（局部肿胀）、类风湿关节炎（晨僵>1小时）等鉴别，必要时通过影像学检查（如超声或MRI）明确诊断。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
