诊断贫血最常用的指标是血红蛋白（Hb），其检测便捷且能直接反映红细胞携氧能力，是全球通用的贫血诊断核心指标。
1.血红蛋白（Hb）
血红蛋白是红细胞内运输氧气的蛋白质，成年男性正常范围为120~160g/L，成年女性为110~150g/L，低于下限可诊断贫血。孕妇因血容量增加，Hb<100g/L即诊断为贫血。新生儿Hb参考范围更高（170~200g/L），随年龄增长逐步下降。
2.红细胞计数（RBC）
红细胞计数反映单位体积血液中红细胞数量，成年男性正常范围为4.3~5.8×1012/L，成年女性为3.8~5.1×1012/L。结合血红蛋白可判断贫血类型，如缺铁性贫血常表现为Hb降低而RBC正常或轻度减少。
3.平均红细胞体积（MCV）
平均红细胞体积反映红细胞大小，正常范围为82~100fl。MCV<80fl提示小细胞性贫血（如缺铁性贫血），80~100fl为正细胞性贫血，>100fl为大细胞性贫血（如巨幼细胞性贫血），辅助鉴别贫血病因。
4.血清铁蛋白（SF）
血清铁蛋白是铁储备的敏感指标，正常男性约15~200μg/L，女性约5~150μg/L。降低提示铁缺乏，升高可能与炎症、肝病等有关，是诊断缺铁性贫血的关键生化指标。
特殊人群需注意：孕妇、婴幼儿、老年人及慢性疾病患者应定期监测血常规，孕妇尤其需关注孕中晚期Hb变化；缺铁性贫血高发于婴幼儿、青少年及素食者，需优先通过饮食调整（如瘦肉、动物肝脏、绿叶菜）补充铁剂。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
