过敏性鼻炎的治疗方法包括非药物干预(如避免接触过敏原、鼻腔冲洗)、药物治疗(如抗组胺药、鼻用糖皮质激素)及免疫治疗(针对特定过敏原的脱敏治疗)。
一、非药物干预
避免接触过敏原是基础,如花粉季节减少外出、室内使用防螨床品。鼻腔冲洗可清除过敏原,建议使用生理盐水,每日1-2次,水温接近体温。
二、药物治疗
抗组胺药(如氯雷他定)缓解鼻痒、打喷嚏;鼻用糖皮质激素(如布地奈德鼻喷剂)减轻鼻黏膜炎症,需规律使用。儿童需优先选择安全性高的剂型,避免自行用药。
三、免疫治疗
对尘螨等常见过敏原,可采用皮下注射或舌下含服脱敏剂,需在医生指导下进行,疗程通常3-5年,适用于中重度患者。
四、特殊人群注意
孕妇、哺乳期女性需咨询医生后用药;老年人合并高血压、青光眼时慎用某些抗组胺药;儿童(2岁以上)可使用低剂量鼻用激素,避免长期使用口服激素。
五、生活方式调整
保持室内湿度40%-60%,避免吸烟及二手烟;规律作息增强免疫力,减少急性发作风险。



