过敏性鼻炎治疗以避免接触过敏原为首要原则，结合药物控制症状，必要时进行免疫治疗。治疗需长期坚持，不同人群策略有差异。
一、避免接触过敏原
尘螨、花粉、宠物皮屑等是常见诱因。室内定期清洁，使用防螨床品，外出佩戴口罩，花粉季减少户外活动。
二、药物治疗
抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏；鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）减轻炎症；白三烯调节剂（如孟鲁司特）辅助治疗。儿童需在医生指导下用药，孕妇慎用口服抗组胺药。
三、免疫治疗
对尘螨过敏者，通过逐渐增加过敏原提取物剂量，调节免疫系统，长期效果显著。需在专业医疗机构进行，疗程通常3-5年。
四、其他干预
生理盐水洗鼻可清洁鼻腔，减少过敏原附着；鼻腔冲洗液温度建议37℃左右，避免刺激。饮食均衡，增强免疫力，减少辛辣刺激食物摄入。
五、特殊人群注意事项
儿童避免使用成人剂型药物，优先选择鼻喷激素；老年人需注意药物相互作用，用药前咨询医生；合并哮喘者，需同时控制呼吸道症状，避免交叉影响。
